La jalousie, la haine et la rancune sont des sentiments négatifs qui nous empêchent d’être heureux à long terme.
Apprendre et savoir pardonner pour être heureux.
Lorsque quelqu’un vous a offensé, nombreux ont pour réflexe de se braquer.
Il est temps d’apprendre à penser autrement, car la rancune ne vous évitera pas d’être offensé à nouveau. Il est nécessaire d’apprendre à pardonner les erreurs des autres pour avancer.
On vous livre quelques conseils pour apprendre à pardonner, mais aussi se pardonner soi :
La racune comme protection
Nous avons tendance à devenir rancunier lorsque quelqu’un à le malheur de faire quelque chose qui nous offense.
On appelle cette attitude la rancune. Et cette rancune, bien que naturelle, nous ronge de l’intérieur ! En effet, ce ressentiment nous empoisonne la vie et il n’y a qu’une solution pour y remédier : pardonner.
Un mot qui fait peur, mais il est grand temps de mettre sa fierté de côté pour avancer et enfin, tourner la page.
Faire le premier pas
L’une des plus grosses difficultés dans le fait de pardonner est d’accepter de devoir faire le premier pas vers l’autre.
Plutôt que d’attendre que ce soit l’autre qui vienne vers vous, faites le ! Il est important de pardonner pour accepter à la réconciliation.
Donner une seconde chance
Lors d’un conflit familial par exemple, certaines personnes ont tendance à rompre tous liens avec cette personne. N’est-il pas le moment de passer l’éponge sur cette histoire ? De laisser cette querelle au passé ? Chaque individu mérite une seconde chance, alors donnez-le lui !
Savoir se remettre en question
Pour pardonner, il est nécessaire de remettre en question qui nous sommes et ce que nous avons fait. N’avez-vous jamais offensé quelqu’un ? Etes-vous irréprochable ?
En pardonnant vos propres erreurs, vous apprendrez à savoir pardonner l’autre à son tour.
Chaque chose en son temps, apprenez d’abord de vos erreurs pour relativiser celles d’autrui.
Mettre sa rancoeur de côté
N’avez-vous pas l’impression de gâcher des moments avec des personnes qui ne font plus partie de votre vie à cause d’une dispute sans intérêt ?
En mettant votre rancoeur de côté, vous vous laissez la possibilité de vivre de belles expériences. Car le pardon, au-delà d’être difficile, mène au bonheur.
Comprendre l’autre
Savoir se mettre à la place de l’autre, c’est savoir aussi se remettre en question. Comprendre les motivations de son geste déplacé envers vous, en essayant également de savoir ce qui a pu être un frein vers votre réconciliation.
– Peut-être cette personne se trouvait dans une situation difficile ?.
– Peut-être qu’elle avait ses raisons d’être désagréable ou offensante ce jour-là ? mais que vous n’avez tout simplement pas cherché à comprendre pourquoi.
Citations
« Le pardon est une décision, pas un sentiment. Il faut choisir de pardonner pour pouvoir avancer. »
« Pardonner, c’est libérer un prisonnier et se rendre compte que le prisonnier était vous. »
« La plus grande gloire dans le fait de pardonner n’est pas de ne jamais retomber, mais de se relever à chaque fois. »
« Pardonner ne signifie pas oublier, mais plutôt accepter et avancer malgré la douleur. »
« Le pardon ouvre la porte à la paix intérieure et à la liberté émotionnelle. »
« Pardonner, c’est donner une chance à l’autre et une liberté à soi-même. »
Allez plus loin que vos suggestions. Pourquoi ne pas lui donner le bénéfice du doute ?
🎙 DÉCOUVREZ LE PODCAST C’est quoi le bonheur pour vous ?et retrouvez chaque semaine un entretien dans lequel Julien Peron. Il aborde avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.
En ces temps de » grand changement » la notion de pardon doit être dépassée et remplacée parcelle de la gratitude . Tous les » évènements vécus » en cours d’incarnation » ont un sens » et nous servent de » repères » sur le chemin que l’on a choisi en venant vivre une » aventure initiatique » sur notre Mère La Terre . Nous devons remercier et non juger . Tant que l’on se prendra pour une victime ou un coupable , la » leçon » n’aura pas été comprise et l’évènement se reproduira . Le pardon est synonyme de jugement » victime-coupable « . Même le pire des » criminels « , aux yeux de notre justice humaine , a une raison d’être . Son attitude nous invite à rechercher comment et pourquoi il en est arrivé là , afin que cela ne se reproduise plus . » Aucun enfant ne nait » terroriste » , comprendre pourquoi il l’est devenu » justifie » son existence . Aimer son prochain comme soi-même , donc remercier parce que l’on a compris le « sens de l’évènement » est comme une libération et l’on passe à » autre chose » . Ainsi la Paix deviendra possible sur Terre et dans les Cieux et les prisons n’auront plus de raison d’être . N’est-ce pas le chemin du bonheur ?
Explorez le monde fascinant des plantes porte-bonheur, des symboles ancrés dans diverses cultures à travers le globe. Ces végétaux, bien plus que de...
Jouer à des jeux de société entre amis pour le Nouvel An crée une atmosphère conviviale, favorise la camaraderie et génère des souvenirs joyeux. Les...
Vous rappelez-vous quand, enfant, vous alliez spontanément vers les autres ? Lorsque l’on grandit, on construit des barrières liées à nos peurs, nos...
En ces temps de » grand changement » la notion de pardon doit être dépassée et remplacée parcelle de la gratitude . Tous les » évènements vécus » en cours d’incarnation » ont un sens » et nous servent de » repères » sur le chemin que l’on a choisi en venant vivre une » aventure initiatique » sur notre Mère La Terre . Nous devons remercier et non juger . Tant que l’on se prendra pour une victime ou un coupable , la » leçon » n’aura pas été comprise et l’évènement se reproduira . Le pardon est synonyme de jugement » victime-coupable « . Même le pire des » criminels « , aux yeux de notre justice humaine , a une raison d’être . Son attitude nous invite à rechercher comment et pourquoi il en est arrivé là , afin que cela ne se reproduise plus . » Aucun enfant ne nait » terroriste » , comprendre pourquoi il l’est devenu » justifie » son existence . Aimer son prochain comme soi-même , donc remercier parce que l’on a compris le « sens de l’évènement » est comme une libération et l’on passe à » autre chose » . Ainsi la Paix deviendra possible sur Terre et dans les Cieux et les prisons n’auront plus de raison d’être . N’est-ce pas le chemin du bonheur ?
Complètement d’accord et je sais de quoi je parle!
immenses gratitudes pour ces premiers pas vers ce chemin existentiel du bonheur