26 Juil 2022 | Actualites
9 façons ultras simples de se chouchouter au quotidien Pour prendre soin des autres, il est primordial de bien s’occuper de soi d’abord. Un acte loin d’être égoïste, que nous devrions tous nous offrir régulièrement pour faire du bien en nous et autour de...
19 Juil 2022 | Actualites
Quand la musique est bonne (bonne, bonne, bonne) pour la santé C’est bien connu, la musique adoucit les mœurs. Mais savez-vous vraiment pourquoi l’écouter nous rend particulièrement heureux ? Quels sont ses effets thérapeutiques sur l’organisme ? Plusieurs études se...
12 Juil 2022 | Actualites
La mer : un médicament naturel à l’efficacité scientifiquement prouvée De nombreuses recherches scientifiques menées en Angleterre, aux États-Unis, en France ou encore en Suède parlent des multiples bienfaits de la mer sur la santé. Et ce, tant sur le plan physique...
