Le lagom, le bonheur à la suédoise

Le lagom, le bonheur à la suédoise

Après le hygge au Danemark, place maintenant au “lagom” : le bonheur à la suédoise ! Définition Le « lagom » : pas de définition vous diront les suédois. C’est simplement un terme qui évoque la  juste mesure. Le lagom prône le « slowly » et un mode de vie « juste » :...
Le bonheur est un choix : la science le prouve !

Le bonheur est un choix : la science le prouve !

Nous aurions un « seuil de bonheur », l’a montré plusieurs recherches en psychologie. Et nous tournerions autour de ce seuil afin de trouver un équilibre, passant par des phases où l’on se sent bien et des phases où c’est tout le contraire. Quelques facteurs agiraient...