Le bonheur et les émotions
On pense souvent que le bonheur, c’est voir la vie en rose à chaque seconde, être en joie à chaque minute… et bien non ! Le bonheur c’est aussi avoir des moments de tristesse, de colère, de peur… et de savoir gérer ces émotions. Le bonheur n’est pas quelque chose de...
Le bonheur est contagieux
Le bonheur est un sentiment si puissant qu’une fois atteint, on peut avoir peur qu’il s’éloigne. Et c’est d’ailleurs en étant obsédé par cette crainte que souvent, malgré nous, on provoque ce que l’on redoutait le plus. Être heureux et le rester est un travail de...
Le bonheur est aussi dans la musique
De nombreuses études ont montré que l’écoute musicale et plus particulièrement la pratique d’un instrument est source de bonheur. Les bienfaits de la musique sont multiples. Déjà dans le ventre de sa maman, le fœtus est très sensible aux mélodies, sons, fredonnements...
Le bonheur des femmes
Mais où se trouve le bonheur des femmes? Le magazine féminin “Elle” a réalisé une enquête à travers 45 pays pour en savoir d’avantage sur ce qui rend heureuses ses lectrices. Quelles sont leurs principales sources de bonheur, leurs préoccupations, leurs défis? Le...
