En quête de bonheur

En quête de bonheur

Epicure parlait déjà de bonheur il y a plus de deux millénaires, le bonheur est donc resté une quête de l’humanité à travers le temps. De nos jours, les réflexions sur le bonheur sont devenus des sujets de société et ne sont pas réservés aux philosophes, la quête du...
Le bonheur, une injonction du XXIème siècle ?

Le bonheur, une injonction du XXIème siècle ?

Thérapies du bonheur, méthodes d’épanouissement, livres de développement personnel, etc. le bonheur se transformerait-il en industrie? D’où vient cette injonction à être heureux à tout prix et a-t-on encore le droit d’être malheureux ? Quand bonheur égal malheur...
Conseils bonheur

Conseils bonheur

Voici quelques conseils bonheur validés par la science! 1. Fixez vous de nouveaux objectifs Selon le psychologue Jonathan Freedman, les personnes qui se fixent des objectifs (que ce soit à court ou à long terme) sont plus heureuses. Ecrire des objectifs clairs et...
Célibataire et heureux

Célibataire et heureux

De nouvelles études ont démontré que le célibat ne rend pas moins heureux que la vie de couple! Certains chercheurs mettent même en avant les bienfaits du célibat. Les célibataires pas moins heureux que les mariés… Les chercheurs de Lafayette College et de...
Les chats, vos compagnons bonheur

Les chats, vos compagnons bonheur

Le mercredi 8 août était la journée internationale du chat! Saviez-vous que les chats peuvent permettre de prévenir les allergies chez les enfants, repousser les infections respiratoires, améliorer l’humeur et même booster l’estime de soi? Ils maintiennent...