8 conseils bonheur pour bien commencer l’année
C’est le moment de prendre de bonnes résolutions ! Quoi de mieux pour commencer la nouvelle année que de se fixer des objectifs bien-être ? Pour une nouvelle année réussie, Vanessa Mielczareck, coach bonheur, nous révèle 8 astuces pour être épanoui(e)… 1 –...
5 astuces bonheur pour la nouvelle année !
L’année 2018 sera pleine de bonnes résolutions ! A la carte, bonheur, bien-être et plénitude ! Dans cet article, on vous livre les 5 conseils pour être heureux des expertes en bien-être ! S’oxygéner Annie Vallée, coach sportive à Pornic, conseille de s’aérer...
Recette bonheur : il en faut peu pour être heureux !
La quête du bonheur s’apparente le plus souvent à un rêve ou à une utopie.. et pourtant, le sentiment de pleine satisfaction existe véritablement ! C’est promis ! Pas de superflu, on vous annonce que le bonheur se dire dans les petites choses du quotidien. Oui oui,...
Les neurosciences nous dévoilent 4 astuces bonheur
Etant tous en quête du bonheur durable et stable, comment être véritablement heureux ? Quels sont les astuces qui fonctionnent vraiment ? Alex Korb, chercheur en neurosciences à l’Université de Californie à Los Angeles a étudié les mécanismes physiologiques et...
