8 conseils bonheur pour bien commencer l’année

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C’est le moment de prendre de bonnes résolutions ! Quoi de mieux pour commencer la nouvelle année que de se fixer des objectifs bien-être ? Pour une nouvelle année réussie, Vanessa Mielczareck, coach bonheur, nous révèle 8 astuces pour être épanoui(e)…   1 –...
5 astuces bonheur pour la nouvelle année !

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L’année 2018 sera pleine de bonnes résolutions ! A la carte, bonheur, bien-être et plénitude ! Dans cet article, on vous livre les 5 conseils pour être heureux des expertes en bien-être !   S’oxygéner   Annie Vallée, coach sportive à Pornic, conseille de s’aérer...
Les neurosciences nous dévoilent 4 astuces bonheur

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Etant tous en quête du bonheur durable et stable, comment être véritablement heureux ? Quels sont les astuces qui fonctionnent vraiment ? Alex Korb, chercheur en neurosciences à l’Université de Californie à Los Angeles a étudié les mécanismes physiologiques et...