Recette bonheur : il en faut peu pour être heureux !

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La quête du bonheur s’apparente le plus souvent à un rêve ou à une utopie.. et pourtant, le sentiment de pleine satisfaction existe véritablement ! C’est promis ! Pas de superflu, on vous annonce que le bonheur se dire dans les petites choses du quotidien. Oui oui,...
Les neurosciences nous dévoilent 4 astuces bonheur

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Etant tous en quête du bonheur durable et stable, comment être véritablement heureux ? Quels sont les astuces qui fonctionnent vraiment ? Alex Korb, chercheur en neurosciences à l’Université de Californie à Los Angeles a étudié les mécanismes physiologiques et...
6 astuces pour accéder au bonheur chaque jour

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Trouver son bonheur n’est pas toujours chose facile. En effet, nous sommes tous à la recherche de notre bien-être intérieur quotidien. Parfois, le bonheur est juste sous nos yeux et pourtant, il est bien difficile de le voir. Dans cet article, on vous livre 6 conseils...
Le fika, le bonheur à la suédoise

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La scandinavie est une véritable référence en matière d’art de vivre. Après le lagom, le minimalisme, les suédois inspirent de nouveau les tendances bien-être avec le fika. Ici, pause café et slow life réchauffent les coeurs mais également le froid hivernal…   Le...
Pour Noël, offrez-lui du bonheur !

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On y est presque ! Noël arrive à grand pas… Cette période de l’année est toujours un moment fort, pour resserrer les liens avec son entourage, sa famille, ses proches. Noël, c’est aussi un moment de joie. Les enfants sont au coeur des réjouissances, et quel bonheur de...