Apprivoiser le bonheur par le malheur

Apprivoiser le bonheur par le malheur

Comprendre son malheur pour apprivoiser son bonheur, voilà ce que propose Paul Watzlawick dans son guide parodique « Faites vous-même votre malheur ». L’auteur, membre fondateur de l’école Palo Alto, examine tous les moyens qui sont à notre disposition pour nous...
La musique du bonheur

La musique du bonheur

Jules Renard disait « Aimer la musique, c’est se garantir un quart de son bonheur ». Connus intuitivement depuis des siècles, les bienfaits de la musique ont fait l’objet d’études. Existe-t-il donc des musiques qui rendent heureux ? Une histoire de vibration Selon les...
Le bonheur: une affaire de génétique?

Le bonheur: une affaire de génétique?

Nous traversons tous des périodes difficiles, mais nous y réagissons de manières totalement différentes. Certains se relèvent rapidement, d’autres plongent plus profond. D’où viennent ces différences de réactions ? Les gens heureux ont-ils été simplement plus chanceux...
Le bonheur est-il dans la beauté?

Le bonheur est-il dans la beauté?

Un culte de la beauté Si les critères de beauté varient en fonction des contextes historiques, culturels et sociaux, il semblerait que nous intériorisons des normes corporelles définies par la société. Or nous associons de manière plus ou moins consciente les...