7 pistes dans la quête du bonheur
La quête du bonheur repose sur trois dimensions : matérielle, relationnelle et émotionnelle. Cependant, pour atteindre l’épanouissement personnel, ce n’est pas si simple. On vous donne 7 pistes dans la quête du bonheur qui vous rendrons heureux. 1. La volonté...
4 recettes scandinaves pour trouver le bonheur au travail
La journaliste Valérie Robert a consacré tout un chapitre au hygge professionnel dans son livre « Les clés du bonheur qui vient du nord. Hygge, lagom : le bien-être contagieux ! ». En effet, 62% des Danois se déclareraient heureux au travail. Quel est leur secret ?...
Rire, source de bonheur
Le rire serait-il source de santé et de réussite ? Bien souvent, le rire est associé au bonheur puisqu’il est généré par une émotion de joie ou bien d’un moment de plaisir. En plus d’apaiser le stress et les tensions, il est prouvé que rire est source de vitalité....
Vivre en couple pour un bonheur durable
Le secret du bonheur résiderait-il dans une vie de couple épanouie ? En effet, les personnes en couple seraient plus heureuses que les personnes célibataires. Le grand amour est recherché par beaucoup de personnes. Le célibat est de plus en plus normalisé, mais nous...
