Le bonheur est viral, propagez-le !

Le bonheur est viral, propagez-le !

Nous le savons, le bonheur dépend de nos choix, de nos pensées, de notre manière d’appréhender la vie… mais également des personnes qui nous entourent ! Et c’est même prouvé scientifiquement ! En effet, c’est une étude réalisée par deux professeurs d’Harvard sur 20...
Bougez, ça rend heureux !

Bougez, ça rend heureux !

Du bien-être de l’athlète aux vertus anti-dépressives du sport, l’Observatoire du Bonheur s’est penché sur les mécanismes biologiques qui se produisent dans notre cerveau lors de la pratique du sport, et montre que l’effort est aussi bénéfique au corps qu’à la tête....
Donner rend-il véritablement heureux ?

Donner rend-il véritablement heureux ?

En quoi le don contribue à notre bonheur ? Une étude réalisée par 6 chercheurs suisses montre qu’il existe un lien entre bonheur et générosité. Pour la première fois, et grâce à l’imagerie cérébrale, l’expérience prouve que le fait de donner à l’autre procure un...
5 clés du bonheur prouvées par la science

5 clés du bonheur prouvées par la science

En menant une étude sur plusieurs milliers de personnes, des chercheurs de l’University College de Londres ont mis en évidence cinq grandes qualités humaines qui nous amènerait à trouver le bonheur. La détermination Être déterminé(e) ce n’est pas être têtu(e)mais...