Savez-vous ce qu’est le bonheur au travail pour les danois ? Comment font-ils pour être si heureux ? Et si nous nous en inspirions ? Grâce à l’ouvrage de Valérie Robert « Les clés du bonheur qui vient du nord. Hygge, lagom : le bien-être contagieux ! », découvrez ce...
Mais qu’est-ce que le temps ? Brigitte Sitbon, philosophe, professeure et chercheuse au CNRS nous dévoile qu’avoir du temps pour soi rend véritablement heureux. Dans une interview, elle nous explique que les rapports au temps évoluent au fur et à mesure...
La quête du bonheur repose sur trois dimensions : matérielle, relationnelle et émotionnelle. Cependant, pour atteindre l’épanouissement personnel, ce n’est pas si simple. On vous donne 7 pistes dans la quête du bonheur qui vous rendrons heureux. 1. La volonté...
La journaliste Valérie Robert a consacré tout un chapitre au hygge professionnel dans son livre « Les clés du bonheur qui vient du nord. Hygge, lagom : le bien-être contagieux ! ». En effet, 62% des Danois se déclareraient heureux au travail. Quel est leur secret ?...
Le rire serait-il source de santé et de réussite ? Bien souvent, le rire est associé au bonheur puisqu’il est généré par une émotion de joie ou bien d’un moment de plaisir. En plus d’apaiser le stress et les tensions, il est prouvé que rire est source de vitalité....
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