Les 3 clés de la Zen Attitude pour atteindre le bonheur
Eternels stressés ou anxieux de nature, apprenez à contrôlez vos émotions et à gérer votre stress grâce à la zen attitude. Par la méditation ou tout simplement en adoptant le méthode du “Slow life”. La zen attitude vous permet de mieux appréhender les petits soucis du...
Le bonheur : qu’en disent les scientifiques ?
Chacun a sa définition du bonheur. Pour certains, le bonheur se limite à être en vie. Pour d’autres, le bonheur s’apparente à un sentiment de joie sur le moment prsent. Et si le bonheur pouvait être scientifiquement prouvé ? Chaque année, des dizaines d’études liées...
Pleine Lune du 31 mars 2018 : Une lune bleue sous le signe du blues
Cette pleine lune du 31 mars 2018 sera la deuxième du mois, et aura lieu sous le signe de la Balance. Cette lunaison va nous bousculer, faisant ressortir les aspects négatifs de notre vie, mais nous invitant également à s’en libérer. C’est l’heure du grand nettoyage...
6 Citations Pardonner pour Avancer (+ heureux)
La jalousie, la haine et la rancune sont des sentiments négatifs qui nous empêchent d’être heureux à long terme. Apprendre et savoir pardonner pour être heureux. Lorsque quelqu’un vous a offensé, nombreux ont pour réflexe de se braquer. Il est temps d’apprendre...
