Où aller pour trouver le bonheur ?
Une étude planétaire, rendue célèbre grâce au film documentaire Happy, a permis de montrer les pays où il fait bon vivre. Petit tour d’horizon : Le Bhoutan : le pays qui mise tout sur le bonheur ! « La planète n’a pas besoin davantage de gens à succès. La...
Le bonheur vu par la science en 7 étapes
Notre bonheur est en partie déterminé par des facteurs génétiques et culturels pour 60%. Cela signifie donc, selon les experts, que 40% de notre bonheur dépendrait entièrement de nous-mêmes ! Nous pouvons TOUS choisir le bonheur. « Une des plus grandes découvertes de...
Bonheur : Le sport rend-il heureux ?
Jean-Pierre Ternaux, directeur honoraire de recherche au CNRS, neurobiologiste et coordonnateur de l’Observatoire du Bonheur, a examiné « les mécanismes biologiques qui se produisent dans le cerveau du sportif et a montré que l’effort est aussi bénéfique au corps qu’à...
6 conditions pour être heureux au travail
Une étude « Le bonheur au travail, tout le monde y gagne » vient d’être menée par le cabinet RH Robert Half. En collaboration avec Happiness Works, 2000 salariés français ont répondu à cette enquête au cours de la fin d’année 2016. Le bonheur au travail permet une...
