Les personnes qui pratiquent l’écoute active ont de meilleures relations avec leur entourage, que ce soit au travail, à la maison ou à l’école. Ils ont la sagesse de savoir écouter l’autre activement sans penser à eux, comme si c’était la chose la plus...
En même temps que l’arrivée du printemps, le 20 mars prochain, c’est la journée internationale du bonheur ! Et si nous profitions de cette occasion pour semer des graines tous ensemble ? A l’aide du film “ C’est quoi le bonheur pour vous ? “, nous souhaitons organiser...
La jalousie, la haine et la rancune sont des sentiments négatifs qui nous empêchent d’être heureux à long terme. Apprendre et savoir pardonner pour être heureux. Lorsque quelqu’un vous a offensé, nombreux ont pour réflexe de se braquer. Il est temps d’apprendre...
Et si rendre les gens heureux, c’était ça le bonheur ! Parce qu’être heureux, ça passe aussi par l’autre ! Et quoi de mieux pour atteindre le bonheur véritable que de semer des graines de bonheur autour de nous ? Cela passe par faire de bonnes actions, aider son...
Robert Lustig, endocrinologue d’origine Américaine, nous révèle les différentes entre plaisirs et bonheur. En effet, nous avons tendance à croire que nos petits plaisirs du quotidien font notre plus grand bonheur. Or, à travers une étude scientifique, Robert Lustig...
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