Si vous voulez sympathiser avec une chèvre, soyez heureux! Une étude vient de montrer que les chèvres sont plus attirés vers les visages souriants....

par Julien Peron | Actualites
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par Julien Peron | Actualites
Et si rentrée rimait avec gaieté? Non seulement c’est possible, mais il semble que ce soit bel et bien le cas pour nombre d’entre vous! Voici...
par Julien Peron | Actualites
Et si le sourire était l’outil le plus simple du bonheur? Comme l’a si bien dit l’abbé Pierre “Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais...
par Julien Peron | Actualites
Epicure parlait déjà de bonheur il y a plus de deux millénaires, le bonheur est donc resté une quête de l’humanité à travers le temps. De nos jours,...
par Julien Peron | Actualites
Thérapies du bonheur, méthodes d’épanouissement, livres de développement personnel, etc. le bonheur se transformerait-il en industrie? D’où vient...
par Julien Peron | Actualites
Voici quelques conseils bonheur validés par la science! 1. Fixez vous de nouveaux objectifs Selon le psychologue Jonathan Freedman, les personnes...
par Julien Peron | Actualites
De nouvelles études ont démontré que le célibat ne rend pas moins heureux que la vie de couple! Certains chercheurs mettent même en avant les...
par Julien Peron | Actualites
Le mercredi 8 août était la journée internationale du chat! Saviez-vous que les chats peuvent permettre de prévenir les allergies chez les...
par Julien Peron | Actualites
D’après les études, il y aurait un minimum de jours de vacances à prendre pour revenir réellement relaxé! Quels sont les secrets des vacances...
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« La vie, la liberté et la poursuite du bonheur » est le credo fondateur de la Déclaration d'indépendance de l’état américain. Malgré des dépenses...
par Julien Peron | Actualites
Laurence Devillairs, agrégée et docteur en philosophie nous invite dans son ouvrage “un bonheur sans mesure” à aller explorer les multiples chemins...
par Julien Peron | Actualites
Le “Life Designing”, en français: créer sa vie/construire sa vie, regroupe un ensemble d’outils et actions ayant pour but d’accompagner l’individu...
par Julien Peron | Actualites
L’impact du travail sur le bonheur a été clairement démontré et est devenu un sujet d’étude. Le lien entre bien-être au travail et productivité...
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Les instagrammeurs se sont pris de passion pour le temple de Gotokuji au Japon, qui abrite des milliers de Maneki Neko: ces figurines de chats...
par Julien Peron | Actualites
Les études ont montré que même une activité agréable est moins appréciée lorsqu’elle a été planifiée! Faire place au bonheur, c’est aussi accepter...
par Julien Peron | Actualites
Les écrans ont envahi nos vies, nous rendant des services immenses, nous connectant au monde entier. Cependant, ils nous déconnectent aussi de notre...
par Julien Peron | Actualites
La journée bonheur est devenu un centre d’intérêt individuel et collectif à l’échelle mondiale, la preuve: l' Assemblée générale des Nations...
par Julien Peron | Actualites
On retrouve souvent le Canada dans le top des classements des pays les plus heureux! Une qualité de vie exceptionnelle, avec pourtant une disparité...
par Julien Peron | Actualites
Il est beau ☺️ J’en suis si fier! Il vient tout juste d’arriver dans nos bureaux🤗🤗 Le DVD du film « C’est quoi le bonheur pour vous? » accompagné du...
par Julien Peron | Actualites
On dit souvent que le bonheur est un choix. Mais la vie nous confronte parfois à des décisions très difficiles à prendre. Comment prendre des...
par Julien Peron | Actualites
Les écoliers de la région de Delhi (soit 1000 écoles) viennent de faire leur rentrée à la mi-juillet avec une nouveauté: ils ont désormais droit...
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SPI Incubator et Kurani créent une école qui révolutionne les fondamentaux de l'apprentissage en plaçant le bonheur au centre de l’enseignement. Que...
par Julien Peron | Actualites
Se fixer des objectifs peut grandement contribuer au bonheur! Les études ont montré que se fixer des objectifs par écrit augmente considérablement...
par Julien Peron | Actualites
J’aime la vie et elle me le rend bien 🙂 Est-ce que vous écouté votre intuition? Vous savez cette petite voix intérieure qui nous guide tout le long...
par Julien Peron | Actualites
Julien Peron sur les ondes de BTLV en compagnie de Bob Bellanca pour le Festival de l'école de la vie http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ 4ème...
par Julien Peron | Actualites
La solidarité est vue par beaucoup comme une condition pour la bonne marche de la société. Mais surtout l'altruiste ça rend heureux, et la science...
par Julien Peron | Actualites
Nous respirons près de 18 000 fois par jour! Même si respirer est inné, bien respirer ne va pas de soi… Pourtant bien respirer c’est bien vivre, la...
par Julien Peron | Actualites
Le contact avec la nature a une influence positive sur notre santé mentale, émotionnelle et physique. Un constat évident, sauf que la science...
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“Comme on apprend le vélo, on peut apprendre à être heureux, et surtout s'entraîner à l'être de plus en plus! “ et si, comme l’affirme le moine...
par Julien Peron | Actualites
Chanter ça fait du bien et on profite des bienfaits depuis des millions d’années! Chanter permet aussi de s’ouvrir à ses émotions, de mieux se...
par Julien Peron | Actualites
Les proverbes sont des phrases reconnues par une communauté linguistique et fondées sur l’expérience. Ils procèdent ainsi d’un partage, d’une...
par Julien Peron | Actualites
Depuis la première édition du rapport World Happiness en 2012, les pays nordiques (Suède, Finlande, Danemark, Norvège, Islande) apparaissent dans le...
par Julien Peron | Actualites
Donner et recevoir, c’est le mouvement naturel de la vie. Nous sommes souvent plus à l’aise avec l’un ou l’autre, mais ce sont les deux côtés d’une...
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Valeur essentielle du bouddhisme, la compassion est depuis longtemps présentée comme une clé du bonheur. Ses bienfaits sont à présent validés...
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Le bonheur place centrale dans l’œuvre de Spinoza. Pour lui, chercher à être heureux est l’essence de l’Homme. L’homme heureux de Spinoza...
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Le concept du bonheur selon Nietzsche Le bonheur, quel qu'il soit, apporte air, lumière et liberté de mouvement. Pour le philosophe allemand du XIXe...
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Savoir dire merci, ressentir et exprimer sa reconnaissance, que ce soit envers les autres, envers soi ou envers la vie, a un effet très puissant...
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Couple : ils s’aiment en faisant toit à part On les appelle les célicouples ou encore les LAT (Living Apart Together), ces couples s’aiment, mais ne...
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Arthur Schopenhauer est un philosophe connu pour son grand pessimisme. Pour lui le bonheur n’existe pas, mais il nous a laissé 50 règles de...
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«Il n'y a pas un endroit au monde où l'homme est le plus heureux que dans un stade de football», écrivait Albert Camus. Mais à voir l'ambiance dans...
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Mission bonheur : les 3 sources majeures pour être heureux On le traque, en en faisant le but ultime de sa vie : le bonheur. On croit à tort qu’en...
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Dans son livre La source du bonheur est dans notre cerveau (Albin Michel, 1998), Christian Boiron propose une définition du bonheur comme l’accord...
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Conditions de travail trop stressantes pour les uns, trop ennuyeuses pour les autres, effervescence autour des burn out, la question du bonheur au...
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“Liberté, bonheur et amour” grâce à 4 règles de vie, est-ce vraiment possible? En tout cas c’est l’ambition des Quatre Accords toltèques, un livre...
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Et si voir la vie en rose vous permettait de transformer votre quotidien? Voici quelques conseils pour développer une attitude et une vision plus...
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Que ce soit par le film Mange, prie, aime avec Julia Roberts ou Into the Wild avec Emile Hirsch, le “solo traveling” ou l’art de voyager seul a été...
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Dans son livre Les gens heureux ont toujours un plan B, Laurence Bourgeois explique que le meilleur moyen de rester optimiste consiste justement à...
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On parle souvent « d’atteindre le bonheur », le plaçant comme un but, qui tourne parfois à l’obsession… Pour d’autre le bonheur est clairement un...
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Le laboratoire de recherche transdisciplinaire appelé BONHEURS a été inauguré le 22 mai 2018. Son approche interroge l’ensemble des dimensions de la...
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On sait à quel point le cadre de vie influence le bien-être au quotidien. En 1950, 30 % de la population mondiale vivait en zone urbaine....
par Julien Peron | Actualites
J’étais avec Sylvie Honoré sur les ondes de RTBF pour un direct de 1h30 autour du film « C’est quoi le bonheur pour vous? » 🤗🤗🌈 une super émission...
par Julien Peron | Actualites
La méditation existe depuis la nuit des temps, et est très en vogue en ce moment. Il existe une multitude de techniques de méditation parfois très...
par Julien Peron | Actualites
Le bien-être au travail est de plus au plus aux coeurs des préoccupations. On passe notre journée au travail, mais qu’en est-il du bonheur pendant...
par Julien Peron | Actualites
Et si le bonheur était devenu une injonction sociétale, provoquant paradoxalement davantage de stress et de dépression que de joie de vivre? De plus...
par Julien Peron | Actualites
Non seulement manger quotidiennement à plusieurs rendraient vraiment plus heureux que tout seul, mais en plus certains aliments en particulier...
par Julien Peron | Actualites
Y a-t-il des différences hommes/femmes dans la manière d’approcher le bonheur? Des études tendraient à montrer que oui… Les hommes plus heureux que...
par Julien Peron | Actualites
Il y a un demi-siècle, une des nations les plus pauvres d’Europe, aujourd’hui deuxième pays le plus heureux du monde selon le classement de l’ONU....
par Julien Peron | Actualites
L’éthnologue et anthropologue français de 82 ans Marc Augé, nous parle dans son livre “La félicité malgré tout” non pas du bonheur mais des...
par Julien Peron | Actualites
Le célèbre essayiste et pionnier de l’agriculture biologique Pierre Rabhi, auteur du livre “Vers la sobriété heureuse” partage une philosophie de...
par Julien Peron | Actualites
Plusieurs études ont essayé de voir s’il existait une corrélation entre l’âge et le bonheur. Et il semblerait bien qu’il y ait des âges plus...