Trouver le bonheur dans la solitude
La solitude positive existe. Se retrouver seul.e de temps à autre est nécessaire. Apprendre à se connaître, développer sa productivité et sa créativité, sans parler de recharger ses batteries. Certaines personnes n’éprouvent aucun plaisir à être seul.e, mais la...
Être enceinte, est-ce un bonheur ?
Dès le début de la grossesse, jusqu’au moment où elle tient bébé dans ses bras, la future maman doit gérer des montagnes russes émotionnelles. À un moment elle est prise de nausées, puis elle entend le rythme cardiaque de son bébé, puis des douleurs dorsales se...
6 conseils pour remettre du bonheur dans sa vie
Quand la routine est installée, il arrive que le quotidien devienne ennuyeux. Nous pensons au weekend, aux prochaines vacances, en continuant à faire les mêmes actions qui ne nous procurent aucun plaisir. Et si on arrêtait d’attendre ? Et si, dès aujourd’hui, on...
